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哈咯。。。怎么没人来update下自己的状况

空空的。。。

拍苍蝇咯

convo要来了。。

目前大家都好像还没找到工作哦。。。

但是我却忙死了，听说目前只有，我，huifang，suki找到工作而已哦。

做工不容易，还是劝大家可以的话就享受多点吧。

还是在家好，还是有妈妈好，还是家里的床最温暖。

所以那些在家的，没工作的，惜福吧。

号外。。。

号外。。

我们系的其中一位美女

竟然

。

xuxu 的第3个BABY

终于出来见世面啦。。

哈哈

大家很好奇吧？？

是女？ 是男？

瘦身小贴士：吃不胖的小Tips

1.每天以 38-40 度的热水沐浴十五分钟。
2.戒吃零食和宵夜，应选食蛋白质丰富的食物，晚餐少吃淀粉及糖份高的食物。

ho ho ho...

大家为了他花了不少钱的外国人

让大家见见他的样子

唉

真的不是我们电影里看到的那样

 16种心理平衡方法 　　

研究表明，以下16种方法对促进心身健康是行之有效的： 　　

一、换一种方法思考。要认识到生活中不是所有的事都非常重要，都必须认真对待，非达到完美不可。其实，人所遇到的事只有5％非常重要或紧迫；15％至25％是比较紧迫的，剩下的大多不像人们自己想像的那么重要和紧迫。事事认真，势必长期有重压感而心身疲惫，甚至功能紊乱，终致患病。而所有事务中，没有比自身健康更重要的了。 　　

二、不做无谓的联想。“如果……必然……”常是最不合理，却又最常见、最有害健康的联想。如某事不成功，自然联想到更重大的事的失败，又会联想自己今后的统统失败，自己从此以后就彻底完了……从而忧心忡忡，甚至一蹶不振。其实，有许多事情的后果绝不像自己想象的那么严重，有些事情的恶果是人们错误联想的结果；从容应对倒常常能够柳暗花明，“船到桥头自然会直”。 　　

三、有时“难得糊涂”反而更好。记住：要想健康些，有时只能糊涂些！ 　　

FROM JACKIE CHAN

"I was the 208^th torch bearer for this leg of the Olympic flame relay. In the morning, I waited at the venue in preparation for the relay and ended up waiting for about five or six hours. I saw many friends at the event and I saw Leehom Wang again so while we were waiting, we sat down and had a chat together.

Leehom Wang is an artist that I admire very much because he is one very talented, gifted, and skillful person. I actually think the heavens above have been too good to him and haven’t been very fair with the rest of us! Why would I say something like that? Well, once you get to see what Leehom Wang looks like and watch him perform, I think you’ll understand why I said that.

熬夜要有技巧，否則，一個不留神，熬到「倒」了，豈不得不償失？多留意保重自己的身體，是衝鋒陷陣的基本要務喔！

1.如果已經準備晚上要熬夜，最好能在晚飯過後二小時，吃一顆維他命Ｂ群營養丸，儲備戰鬥力。

2.熬夜時如果肚子餓了，不要吃會讓你「上火」的泡麵。最好以水果、土司、麵包或清粥小菜來充飢。

很多人喜欢用饼干和牛奶当早餐主食，其实这种做法是不对的，因为饼干富含的营养物质单一，不利于人体在早餐时全面摄取营养。

且一些饼干含糖、含油量较多，不利于人体健康。下面是对几种常见饼干的营养分析：　　

苏打饼干: 　　由精白面粉制成，其纤维素含量很低，且为达到起层效果会添加小苏打，会降低B族维生素的含量。